クレンジングとは?洗顔との違いやそれぞれの役割を徹底解説!

メイクを落とす際は、クレンジングを使用し、洗顔料で顔を洗う流れが基本です。しかし、洗い過ぎは肌によくないと聞いて気になっている方もいるのではないでしょうか。また、疲れている時は2回洗うのを面倒に感じることもあるでしょう。

そもそも、クレンジングと洗顔料にはどのような違いがあるのでしょうか?

今回は、クレンジングと洗顔料の用途の違いや、ダブル洗顔不要クレンジングの仕組みなど、クレンジングについてわかりやすく解説します。


クレンジングとは?

クレンジングは、メイクなど油性の汚れを落とすことに特化しています。

化粧品は汗や涙といった水分で落ちてしまわないよう、水に強い油分を多く含んで作ってあります。また、肌は皮脂に覆われているため、油分の多いメイクは肌に密着しやすいのもメリットです。

クレンジングは、こういった油分の多いメイクを落としやすいように、油性の原料・乳化剤を配合しているのが一般的です。油分を含んだメイクは水や洗顔料だけではきれいに落としきれないため、クレンジングが欠かせません。

クレンジングと洗顔の違い

顔の汚れを落とすという点ではクレンジングも洗顔も同じですが、落とす汚れの種類が異なります。

クレンジングがメイクなど油性の汚れを落とすことに特化しているのに対して、洗顔は水性の汚れを落とすことが目的です。

肌の表面につく汚れには、メイクだけでなく、排ガスやホコリといった外気による汚れ、雑菌、汗、皮脂、古い角質など、さまざまな種類があります。クレンジングで油性の汚れであるメイクを落とし、洗顔で汗・皮脂・角質といった水性の汚れを落とすことで、汚れがきれいに落ちます。

また、クレンジング自体も油分が強く、水で洗い流すだけでは十分に落としきれません。洗顔には、肌に残ったクレンジングを洗い流す役割もあります。

クレンジングと洗顔は両方やるべき?

ここでは、クレンジングと洗顔を両方行う「ダブル洗顔」について解説します。ダブル洗顔不要クレンジングの仕組みも見ていきましょう。

ダブル洗顔が基本

先述のとおり、洗顔とクレンジングは落とせる汚れの種類が異なるため、洗顔料だけではメイクなど油性の汚れは肌に残ったままになってしまいます。

クレンジングと洗顔のどちらか片方だけを行うと肌に汚れが残りやすく、ニキビや毛穴の黒ずみ、肌のごわつきといった肌トラブルの原因になります。油性と水性の汚れを両方とも洗い流し、肌荒れを防ぐためにはダブル洗顔が基本です。

ただし、ダブル洗顔は肌に与える摩擦が大きく、乾燥しやすくなる点に注意が必要です。ダブル洗顔のあとは保湿ケアを丁寧に行いましょう。

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ダブル洗顔不要のクレンジングも

ダブル洗顔不要のクレンジングは、一般的なクレンジングでは落としにくい水性の汚れを落とす役割を備えています。そのため、ダブル洗顔不要のクレンジング1つで洗顔まで済むのが魅力です。洗う回数が1回で済むため、肌に負担をかけたくない人に適しており、時短にもなります。

ちなみに、日本ではクレンジング、洗顔料、ダブル洗顔不要クレンジングのように分類されるのが一般的ですが、海外では顔の汚れを落とすものがクレンザーやフェイスウォッシュとして一括りにされており、剤型などに明確な定義はありません。

ヴェレダのクレンジングは、わかりやすいように剤型で分けていますが、実際には油性・水性両方の汚れを落とせるようになっています。ただし、洗浄力は商品によって差があります。

海外品は軽いメイクであれば落とせるレベルで、それに対して、国内開発品の「モイスチャークレンジングミルク」は、油性・水性どちらの汚れもしっかり落とせるよう設計されています。

フェイスケア製品一覧は次のリンクをご参照ください。

クレンジングに関するよくある疑問

最後に、クレンジングに関するよくある疑問を3つ紹介します。ぜひ参考にしてください。

クレンジングは種類が多くてどれを選べばいいかわからない

クレンジングは主に6種類あり、それぞれ特徴が異なります。メイクの濃さや肌の状態に応じて使い分けましょう。


  1. ・クレンジングシート

  2. ・オイルクレンジング

  3. ・リキッドクレンジング

  4. ・ジェルクレンジング

  5. ・クリームクレンジング

  6. ・ミルククレンジング


オイルクレンジングは洗浄力が高いため、濃いメイクを落とすのに適しています。

ジェルクレンジングやクリームクレンジングは摩擦を抑え、肌に負担をかけにくいタイプとなっています。乾燥が気になる場合はジェルやクリームクレンジングを選ぶとよいでしょう。

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クレンジングの正しいやり方を知りたい

クレンジングでは、肌に負担をかけずにメイクを落とすことが大切です。手が汚れていると雑菌が顔に付着して肌トラブルを起こすことがあるため、最初に手をきれいに洗いましょう。

アイメイクやリップはポイントメイク専用のリムーバーで落としておき、乾いた手に適量のクレンジングを取って肌に馴染ませます。

最後はぬるま湯でクレンジングをきれいにすすぎ、清潔なタオルで優しく拭き取りましょう。

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クレンジングの適切なタイミングっていつ?

クレンジングのタイミングは、帰宅後すぐか入浴時の2パターンです。

帰宅後すぐにクレンジングを行うと、メイクによる肌のダメージを最小限に抑えられます。メイクなどの油分は6~7時間で酸化し、シミやシワといった老化の原因となる過酸化脂質に変化します。帰宅後すぐであれば、メイクが肌にのっている時間が短くなるため、酸化を最小限に抑えることが可能です。

入浴時のクレンジングは、蒸気で毛穴が開いている状態で行えるため、メイクが落としやすくなります。ただし、入浴してすぐにクレンジングをすると、髪や身体を洗っている間に肌が乾燥するため、お風呂を出る直前にクレンジングしましょう。

クレンジングの正しいタイミングについては、こちらの記事 をご参照ください。

正しいクレンジングで健康な肌を手に入れよう

クレンジングと洗顔料は、それぞれ役割が異なるため片方だけでは汚れをきれいに落としきれません。

そのため、クレンジングと洗顔を両方行うのが基本ですが、ダブル洗顔不要クレンジングもあります。クレンジングには、さまざまな種類があるため、特徴を確認しながら正しく使用しましょう。

ヴェレダのクレンジング・洗顔製品一覧はこちらからご参照ください。