テレワークやおうちで過ごす機会が増えて、身体の不調を感じていませんか？

ヴェレダのセラピストと一緒に、ストレッチを取り入れながら、1時間で首や肩まわりをすっきりさせるマッサージ実践してきます。首や肩まわりのケアを行うと顔のくすみやむくみもすっきりとしてきます。
ボディオイルの効果的な使い方やお悩みあわせた無理なく続けられるポイントをレクチャー。マッサージを継続することで、身体の変化を実感していただけます。

実践形式のレッスンが終わった後は、 身体がポカポカとしてきて軽やかですっきりとした心地に。自分の身体と向き合うきっかけをつかみ、家事やお仕事の合間にもマッサージ＆ストッレチを取り入れて、疲れにくい身体を手に入れましょう！

＜こんな方におすすめ＞
・ご自身でボディケアを習慣化したい方
・効果的なオイルの使用方法やセルフマッサージのポイントを学びたい方
・マッサージで身体の変化を実感したい方

＜ご参加された方からのお声＞
・家で気兼ねなくマッサージができてよかった！
・効果をここまで実感できると思わなかった。
・自己流マッサージだったので、ポイントが知れてよかった。

【セミナー開催日時】
2月25日(木)　午前10:30～11：30　Zoom開催

【申込期間】
～2月19日(金)まで

【参加特典】
-レッスン資料・参加特典品を送付
-レッスン終了後に、復習用に録画を配信（期間有）
-次回レッスン参加費用10%OFFクーポン送付

申込・詳細はこちら
https://peatix.com/event/1782360/[2]